Category - health

health

హార్ట్ అటాక్ వార్నింగ్ : ఫిష్ డైట్ తో రిస్క్ తగ్గించుకోవచ్చు

భారతదేశంలోని దాదాపు 1.7 లక్షల భారతీయులు హార్ట్ ఎటాక్ తో చనిపోతున్నారు. భారతదేశంలో ఎక్కువగా హార్ట్ ఎటాక్ తో మరణాలు సంభవిస్తాయని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇది 23 శాతానికి...

health

మీ మూత్రం రంగును బట్టి మీ ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోవొచ్చు

పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఏదో ఒక ఆరోగ్య సమస్య వస్తూనే ఉంటుంది. ప్రతి దానికీ డాక్టర్ దగ్గరకి వెళ్లి టెస్టులు చేయించుకోలేం. ఇలాంటి సమయాల్లో మన ఆరోగ్యం బాగుందో...

health

చామంతి టీ మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే 15 మార్గాలు

ప్రపంచంలో కొద్దిమందే మాజికల్ డ్రింక్ అయిన ‘టీ’ని ఇష్టపడరు! చాలా రకాల రుచుల్ని,సువాసనల్నీ అందించే ఈ పానీయం సాధారణంగా మరిగించిన నీటిలో కమేలియా సినెన్సిస్...

health

మొక్క ఆధారిత ఆహార ప్రణాళిక వలన కలిగే 6 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.

జంతువుల మాంసం, మరియు ఉన్ని వంటి వాటికోసం, వాటి పట్ల మానవులు చూపే క్రూరత్వం గురించి ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుగుతున్న చర్చలు కారణంగా ప్రజల్లో ఒక అవగాహన అనేది వస్తూ...

health

కలబందతో జుట్టుకు కలిగే ఉపయోగాలు

కవర్ పేజీ మోడల్స్ ను చూసినప్పుడల్లా వారి అందమైన, మెరిసే జుట్టును చూసి మీరు ఎన్నో సార్లు అసూయపడి ఉంటారు. మీ జుట్టుకి ప్రతిరోజూ కాలుష్యం,స్టైలింగ్ టూల్స్...

health

ముక్కులోంచి ర‌క్తం ఆపేందుకు 10 గృహ‌వైద్య ఉపాయాలు

ముక్కు నుంచి ర‌క్తం కారడం భ‌యంగొలిపిస్తుంది. అయితే అదృష్ట‌వ‌శాత్తు దీని గురించి పెద్ద‌గా కంగారు ప‌డ‌న‌క్క‌ర్లేదు అంటారు నిపుణులు. ముక్కు నుంచి ర‌క్తం కారుతుంటే...

health

లాంటి జుట్టు అయినా ఈ ఉత్తమమైన హెయిర్ ఆయిల్ పూసుకుంటే నిగనిగలాడి ఒత్తుగా మారుతుంది

ఆలోవెరా (కలబంద) చేసే లాభాలు ఉపయోగాల గురించి మనం చాలానే వినివుంటాం. ఈ లాభాలు కేవలం చర్మంపై వచ్చే సమస్యలకే కాకుండా, జుట్టు సంబంధ సమస్యలకి కూడా మంచి పరిష్కారాలుగా...

health

చలికాలంలో పాలు, బెల్లం చేసే మ్యాజిక్…

పాలు… బెల్లం… రెండూ మనకు ఆరోగ్యాన్ని కలిగించేవే.వీటి వల్ల మనకు కలిగే పలు అనారోగ్యాలు నయం అవడమే కాదు,మన శరీరానికి కావల్సిన కీలక పోషకాలు కూడా అందుతాయి. 👉🏼అయితే...

health

10 ఆపిల్స్ తినడం కంటే ఒక్క జామకాయ తినడం బెస్ట్..! ఎందకంటే..?

పది ఆపిల్స్ తినడం కంటే ఒక్క జామకాయ తినడం బెస్ట్ అంటారు పోషకాహారనిపుణులు. ఒకప్పుడు ఇంటికో జామ చెట్టు ఉండేది. కానీ పట్టణీకరణ, కాంక్రీట్ జంగళ్ల పుణ్యమా అని...

health

పచ్చి ఉల్లిని ఇలా వాడండి షుగర్ ఎంత ఉన్నా దెబ్బకు కంట్రోల్ అవుతుంది !

అవును ఒకే ఒక ఉల్లిపాయతో షుగర్ పని పట్టొచ్చు. ఇది సంప్రదాయక ఆయుర్వేద వైద్యం చెబుతోంది. ఇటీవలి కాలంలో ఇబ్బడి ముబ్బడిగా పెరిగిపోతున్న షుగర్ వ్యాధికి చక్కటి...